Return to site

乾燥肌の方、長風呂してませんか?

こんにちは!
神戸元町・花隈リラクゼーションサロン〜PrimaSpa〜セラピスト宅見です(*^^*)
いつもご覧いただきありがとうございます!

お風呂は毎日の美容時間♪
でも、長ければ良いというものではないんです!!

長風呂って血行が良くなって、なんとなくデトックスした気持ちになって、なんとなく美肌になりそうな気がしますが…

逆にその長風呂が
お肌や髪の乾燥の原因
となっているんです(>_<)!!

長時間の入浴は、お肌の必要な皮脂まで奪ってしまいます。

血行促進効果も10分〜15分の入浴でじゅうぶんお風呂のインナービューティー効果が期待できるんです♪

私はお風呂が好きなので、いつもスマホを持ち込んで長くお湯に浸かっていましたが…

ダラダラと長く入ればいいというわけではないんですね(o_o)!

また、水道水に含まれる塩素も、お肌や髪をパサつかせます!

塩素を中和させるためにも、入浴剤の使用がおすすめ(*^^*)
入浴剤がない方は、レモン汁スプーン1杯でもOK!

体を洗う頻度でも乾燥肌対策ができますよ(*^^*)

実は、毎日全身を洗わなくても良いんです♪

2〜3日に1度程度でじゅうぶん♪
お湯に浸かったり流すだけでほとんど汚れは取れるそう♪

季節やパーツに応じて洗い分けが賢いです(*^^*)

また、ボディソープは洗浄効果が高すぎるものが多いので、固形石鹸の使用がベスト◎

保湿成分入りのボディソープは、シャワーをかけると油分だけお肌に残ってしまいます(>_<)
背中ニキビの原因になることもあるので注意です(>_<)

正しい入浴法を知り、毎日のお風呂の美容効果をもっと高めましょう〜(^○^)

*********
Prima Spa
神戸市中央区元町通4-4-8 5F
078-599-8289
営業時間:11時~21時
定休日:毎週月・火
*********

プリマスパ
All Posts
×

Almost done…

We just sent you an email. Please click the link in the email to confirm your subscription!

OKSubscriptions powered by Strikingly