Return to site

紫外線対策~目を守る~

今の時期、紫外線が多くなる季節。

紫外線の影響は、

◾️シワ、たるみ

◾️目の老化を促進(白内障など)

◾️免疫力の低下

◾️顔、頭、手などに湿疹が出たり、かゆくなる

◾️体調を崩しやすい

など多岐に渡ります(>_<)

じゃあ、しっかり日焼け止めを塗って、日傘をすれば大丈夫(^○^)/

ではないんです(°_°)!!

紫外線ケアで、つい忘れがちなのが目。

でも目は老化していきますが、それを促進するのが紫外線です。

また、どれだけお肌の紫外線対策をしていても、目から入る紫外線によって日焼けしてしまうそうですよ!

その予防には、サングラスがお勧め♪

目に入る紫外線の約90%は、UVカットのサングラスによって防ぐことができるそう!

ただし、サングラスの色が濃いと瞳孔が開き、かえって紫外線の影響を受けやすくなるなど、逆効果になることも(; ;)

難しいです…(; ;)

車をよく運転する、屋外スポーツをする、通勤時だけ外を歩くなど人それぞれに合うサングラスがあるので、眼科で相談してみても◎

また、朝や夕方は紫外線量が減るものの、太陽の光が目に直接入りやすくなるので、日中だけではなく、朝や夕方にもサングラスで目を守りましょう♪

ちなみに…

紫外線をたくさん浴びてしまった日の肌ケアは、ラベンダーがおすすめですよ(*^^*)

詳細は明日のブログをお楽しみに〜♪♪

紫外線対策
All Posts
×

Almost done…

We just sent you an email. Please click the link in the email to confirm your subscription!

OKSubscriptions powered by Strikingly